СППС

Советы психолога первокурсникам

      1. Улыбайтесь
      В начале Вашего появления в новом коллективе о Вас формируется первое впечатление. По результатам многочисленных психологических исследований, первое впечатление формируется быстро: от 10 до 40 секунд,
      и оказывает сильное влияние на все последующее отношение к Вам. Если первое впечатление благоприятно, то работать в коллективе будет легче. Если Вы напряжены и неприветливы, у коллектива сложится соответствующий образ.
      2. Не ведите себя высокомерно
      Смена места, обстановки - это всегда стресс. С первых дней в новом коллективе человек (особенно, если он стеснителен и застенчив), чаще всего, склонен вести себя напряженно, избегать контактов, замыкаться в себе. Такое Ваше холодноватое отношение могут расценивать - как высокомерие. Поэтому, как бы не было трудно в первые дни, старайтесь не "закрываться" от людей, контактируйте, обращайтесь за помощью и улыбайтесь.
      3. Проявляйте доброжелательность, терпимость,имейте чувство юмора
      Старайтесь не обращать внимания на чью -то колкость, переводите все в шутку, улыбнитесь.
      4. Принимайте коллектив таким, каков он есть
      Принимать людей такими, какие они есть процесс очень сложный. Хочется, чтобы люди были такими, какими мы их хотим видеть. А они разные - каждый со своим опытом и багажом проблем, со своим характероми темпераментом. Не злитесь и не огорчайтесь, и не стремитесь переделать человека - это невозможно. Учитесь терпимости, старайтесь понять окружающих вас людей.
      5. Учитесь трудолюбию и не ленитесь
      Помните, Вы на виду у коллектива и его мнение о Вас может стоить Вам дорого или наоборот стать хорошим стартом для новых отношений.
      6. Будьте готовы помогать другим
      Если вы видите, что у Вашего одногруппника есть проблемы, а у Вас есть свободное время, не стесняйтесь, предложите ему помощь. Это всегда положительно оценят Ваши одногруппники и преподаватели.
      7. В сложных ситуациях не хитрите и не изворачивайтесь
      Помните, "все тайное рано или поздно становится явным". Лучше вовремя сообщить об ошибке или сложившейся проблеме, чем со страхом ждать, что все раскроется и вас накажут.
      8. Не обсуждайте других
      Следите за собой и своими словами. Помните, что неосторожно брошенным словом можно больно ранить.
      9. Если вы заметили, что в коллективе есть деление на отдельные группы, старайтесь не входить в них и общаться со всеми